حسب دراسة ألمانية حديثة بشأن :
نصائح للأمهات في كيفية تنويم الطفل نوجزها فيما يلي :
1ـ في الشهر الأول أن لاتضع وسادة تحت رأس الوليد ، لأن هذا يؤدي الى ثني عموده الفقري فيعيق تنفسه.
2 ـ يجب ألأ تعود الأم وليدها على عادات معينة لينام ، كحمله أوهزه أو المشي به ( تنمية شرط الاستقلال الذاتي )
3ـ ينبغي الاينتقل الطفل من سريره في أشهره الثلاثة الأولى الاعند الرضاعة أو تغيير الملابس أو المرض.
4ـ تستبدل و ضعيات النوم تارة على ظهره وتارة على بطنه ، اذا كان كثير التقيؤ فلاينصح بالنوم على ظهره .
5ـ على الأم ان لاتعود طفلها النوم في الهدوء الزائد البعيد عن الضوضاء.
6 ـ ينبغي للأم أن تخصص وقتا لملاعبة وليدها لما فيه من تعديل لمزاجه وسلوكه .
7ـ حرص الأم لعدم ترك الوليد مع اخوته الصغار، فعاطفة الغيرة أمر وارد لصغار لايميزون الخطأ من الصواب.
8ـ بعد تخطي الطفل للأشهر الثلاثة الأولى تعوذه النوم باكرا ليلا وتتحاشى نهائيا اعطاؤه أدوية أو أعشابا جالبة للنعاس.